lecytyna czy to

IMO lecytyna jest dobrym rozwiazaniem, ale nie wiem czy pomoze w tak krotkim czasie. Polecalbym rowniez Zen Szenia, ale to tez wydaje mi sie, ze za malo czasu. Kofeina zawarta np w kawie tez bedzie oki, najlepiej pic slabsze kawy co jakis czas, tak co 3-4 godziny (gdzies o tym czytalem). No i nie ucz sie caly czas, rob co 45 min krotka przerwe, [...]

[...] kapsy TSE DNT- na czczo 2 kapsy Dyma Burna przed obiadem 2 kapsy Dyma Burna Moze tak byc czy w dzien treningowy bedzie za duzo?Mysle ze problem z zasnieciem moge miec tylko w pierwsza noc!Stosowalem kiedys polaczenie Scorcha + TS i mialem tylko problem w pierwsza noc wiec o to sie nie martwie!Nie orientujesz sie ile lecytyna moze kosztowac?

[...] mniej niż 50% pacjentów z dyslipidemią dużą skuteczność w profilaktyce lipidów odgrywa niacyna w Pl witamina PP, zdrowe oleje jak olej z awokado czy oliwa zoliwek a także lecytyna., pozatym trening cardinie umiem do końca zminmalizować wpływu saa na profil lipidowy ale uczę się dieta cardio i suplemacja przynosi jakie takie efekty na samym [...]

1. BCAA ? (różne są zdania). NIEADEKAWATNE DZIALANIE DO CENY za miast przed treningiem 20gr WPC tańsze.. 2. HMB nie biorę pod uwagę. / brałem i NIC- moze za któtko? 3. ZMA ? / Stosuje apteczne rewelacja pod względem regeneracji 4. Jakis ester stack ? (no ale tu niedawno skończyłem cykl z mono). / Przyjdzie czas po przerwie 5. NO2 ? Jak jest [...]

zajeżdza reklamą :) To masz zły sens powonienia ;) To jest tylko moja rekomendacja... Tak tutaj się zgodzę, że bardziej potrzebujesz omega 3 niż omega 6 czy omega 9 Lecz kupując wspomniany suplement z Controlled Labs dostajesz znacznie więcej od każdego innego suplementu nie tylko w postaci omega 6 czy 9 lecz jeszcze: Skład Wielkość porcji: 1 [...]

[...] pracowałem na te 100% to nie było mowy o oszczednosciach na diecie czy odzywkach. Wszystko szło tak jak miało być bez sczypania się. Na same osłonki (glutation, esentiale, lecytyna, omega 3, lacid) poszło napewno ponad 2 koła, a to nic przy diecie, koksach i odzywkach, (chociaż jak dieta była dobra to automatycznie odzywek szło naprawde mało), [...]

[...] (płytek motorycznych). I tutaj - faktycznie - najlepiej pomaga typowy trening ciężkoatletyczny. Zaś ze składników pokarmowych, jakieś suplementy cholinergiczne - cholina, lecytyna lub acetylokarnityna. One zwiększają poziom acetylocholiny - przekaźnika aktywnego w płytkach motorycznych. Jeżeli mówimy o zielonych warzywach, to może tu chodzić [...]

nie ma bardzo co do tych propozycji dodać- tym bardziej nie wiedząc czy odzywianie musi byc poprawione czy jest już wlaściwe- jeżeli nie byłoby juz wydatków na dietę czy odzywki to warto byłoby wspomóc sie zma/mzb/, lecytyną, ew. AAKG.

[...] związek pozyskany w dodatku z tych samych źródeł Tylko: - trwałość formy płynnej jest zapewne mniejsza niż w proszku a sproszkowanie powoduje dodatkowe koszty w produkcji - ile jest samej lecytyny w tym płynie?? - co stanowi reszta tego płynu?? - czy rzeczywiście ta lecytyna jest 100x tańsza - czy przypadkiem kolega tutaj nieco nie przesadził???

taki opis znalazłem: One-a-day Ostatecznie Toje życzenie zostało spełnione przez nowy produkt Nature's Scence. ONE A DAY - Jedna Dziennie! Kapsułka zapewniająca maksymalną absorpcję. Nie zawiera dodatkowych warstw, lakierów i wypełniaczy, nie zawiera kukurydzy, soi, drożdży, laktozy czy produktów jajecznych. Nie zawiera przypraw, cukru, soli, [...]

ja po cyklu z m drolem na 3 kapsach czulem sie caly wewnatrz napompowany.po m drolu bralem epi i sie poprawialo.lecialem duzo oslonek na watrobe.lecytyna 20 gr/dzien esseliv 4-6 kaps/ sok z burakow cukrowych popijalem i bylo ok.osobiscie bym nie bral wina po m drolu zadnego.iniekcja tez obciaza watrobe.watroba to oczyszczalnia dla krwi a wiadomo [...]

Na ulotce liv52, to dawki podane chyba dla kogoś z dziurawą wątrobą. Gdybym miał brać 3x3 tabletki, to bym musiał co tydzień nowe opakowanie kupować, a do tego jeszcze lecytyna i nac %-) 4x dziennie po jednej (nac, liv52 i lecytyny) będzie ok, czy za dużo? Wychodzi łącznie 12 kaps dziennie. Bo metkę rozbiję na 4 dawki dziennie po 7,5mg

[...] rodzajów aminokwasów wykorzystywanych przez organizm.Czy może ktoś zna się na odżywianiu i poda wskazówki, dotyczące występownia danych składników odżywczych w produktach "codziennego użytku" : arginina, ornityna, lizyna, glicyna, glutamina oraz kwas gamma-aminomasłowy inczej (GABA), ekstrakt z bobu, chrom i lecytyna. Pozdrawiam, marcin

[...] a pozatym stosuja aminokwasy jestem zadowolony tylko jestem ciekaw czy glutamina to spotęguje o jakies 10- 20%. Kiedy zaczałem stosować suplementy(jet fuel+karnityne+omega3+lecytyna+UNIVERSAL Amino Tech )jestem w stanie dłużej i efektywniej pracować ,widze jak koledzy dostaja kryzysu energetycznego po 3-4 godzinach pracy i potem pracuja [...]

[...] jest tez taka, ze juz duzo zrzucania za mna, no aktualnie jest ten etap walczenia z opornymi resztkami itd...no i nie wiem czy tu jeszcze te 'lajtowe' termogeniki sie sprawdza wogole:/ p.s. a w/w formula bylaby jeszcze wspomagana nastepujaco : - lecytyna 2x1.7g dziennie - ALC 1-2g dziennie Zmieniony przez - jankom w dniu 2009-02-05 15:00:38

bialko; czy inne odżywki rozważasz nawet przed kreatyną, jest to bowiem niejako wcześniejsza, bardziej podstawowa rzecz kreatyna no-boostery bcaa zma inne antykataboliki lecytyna alc możliwoście i dodatków jest więc wiele

Zeby nie zakladac nowego tematu... Chlopaki jak to jest z tą lecytyna, chlopaki polecaja tam jesc 10gram dziennie na cyklu z oralami. Po cyklu tez to szamac przez jakis czas albo przed? Czy tylko w trakcie, jak uwazacie?

metki stała dawka,podzielona na min 3 porcje dziennie do głównych posiłków,jeśli chodzi o osłonki to na cyklu wystarczy sama lecytyna,po cyklu dasz heparegan (najlepeij) lub inne regenerujące rzeczy,trening to juz zależy od ciebie czy się będziesz regenerował,tak samo z dietą musisz nią manipulować patrząc co się dzieje,może zamiast metki lepiej [...]

Dorzuć magnez albo cały zestaw czyli ZMA. Lecytyna sojowa... hm. Jak wolisz, ja bym tutaj polemizował. Co do Geratm - masz recepte? Ja bym to odpuścił. Tyrozyna ok - ale po obiedzie czy na noc odpuścilbym. Dawalbym tylko 30-20 minut przed nauką

Lecytyna to fosfolipid, to samo co w esselive czy essentiale forte. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2010-11-26 18:06:48